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        月经对女孩来说是一件极其正常的事，没有必要躲躲藏藏的，所以余言在余诺的面前就这么大大方方的说出来了。

        “我知道的事多了。”余诺没好气的说：“坐在这里，老老实实的不要动，等我回来。”

        说完，余诺起身往外走。

        “哥，卫生巾我买了你不用去了。”余言因为余诺要去给她买卫生巾，忙说。

        “我知道了，你等着就是了。”

        出了家门，余诺到了商店里买了一包红糖，又去了商业街上，幸好街上还有卖菜的，余诺又买了一些干姜。

        拿着买的东西回了家。

        余言很老实坐在院子里，看到余诺托着红糖和干姜回来，问：“哥，你买红糖和干姜有什么用？”

        “给你熬姜糖水喝，补补血气。”余诺说。

        说是补补气血，就是大众的说法，这属于人们的正常认知，其实喝红糖水补得并不是什么血气，而是铁。

        红糖中含铁量是很高的，一般的一百克的红糖里就有2.2克的铁，而铁又是血液里血液蛋白的重要组成部分。

        女孩子来月事出的那点血基本不会引起血亏，也就是贫血的，只要加强下营养就能补回来，喝红糖水补补铁也就是恢复的快点而已。

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